Reflexología Holística

¿Qué es la Reflexología Holística?

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La reflexología holística es una técnica energética que no sólo trabaja en el plano físico del cuerpo, sino que busca el origen del desequilibrio en el plano mental y emocional. Se utilizan los síntomas y las alteraciones orgánicas para saber el posible origen y desde ahí, acompañar a que el propio organismo consiga volver al estado de salud y equilibrio inherente al ser humano.

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El trabajo de los chacras en los pies como método de equilibrio energético se conoce desde la antigüedad (India s. I ac.) Los chacras son centros energéticos que controlan diferentes estructuras del cuerpo y son el puente de unión entre lo físico y lo energético. 

Cada órgano concreto rige unas emociones concretas. Cuando las emociones se alteran el órgano se desequilibra. 

Los sentimientos de miedo, preocupación, tristeza o rabia son bastante comunes en nuestras vidas y desequilibran nuestro estado de armonía, lo cual provoca bloqueos energéticos afectando nuestra energía vital y dando origen a trastornos en las funciones orgánicas y viscerales para, finalmente, desarrollar enfermedades.

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Cada vez que tenemos preocupaciones u obsesiones se produce una reacción directa sobre nuestros órganos inflamándolos, irritándolos e incluso degenerándolos. 

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Para mantener un buen estado de salud necesitamos estar en armonía y disfrutar de las pequeñas cosas de la vida.

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¿Para qué va bien la reflexología holística?

 

• Relajación profunda y alivio del estrés: aporta calma física, mental y emocional.

• Claridad mental: ayuda a despejar la mente y a liberar pensamientos obsesivos.

• Bloqueos energéticos: desbloquea zonas de energía estancada, promoviendo su flujo natural.

• Sistema inmune: eleva las defensas y mejora la capacidad de adaptación del organismo.

• Desequilibrios emocionales: acompaña la gestión de emociones como miedo, tristeza, preocupación o rabia.

• Armonía interior: favorece la conexión con uno mismo y con el disfrute de la vida cotidiana.

 

Resultados que puedes notar
 

Desde la primera sesión

• Sensación de paz interior y relajación intensa.

• Liberación emocional ligera (lágrimas, suspiros, alivio).

• Pies más sueltos, con sensación de energía que fluye.

• Calma mental y mayor claridad en pensamientos.

 

Con varias sesiones

• Reducción progresiva de estrés, ansiedad o pensamientos obsesivos.

• Mayor estabilidad emocional y resiliencia ante dificultades.

• Energía vital más equilibrada, con menos bloqueos y mayor vitalidad.

• Mejoría en la relación entre cuerpo y emociones, reduciendo somatizaciones.

• Sensación de armonía integral y bienestar general.​

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Preguntas frecuentes

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¿En qué se diferencia de la reflexología podal?
La reflexología podal trabaja principalmente sobre órganos y sistemas físicos; la reflexología holística integra además el plano energético y emocional.

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¿Es dolorosa?
No. Se realiza con presiones suaves y respetuosas, adaptadas a cada persona.

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¿Qué emociones se pueden trabajar?
Principalmente las más frecuentes: miedo, preocupación, tristeza, rabia, ansiedad o estrés prolongado.

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¿Puedo recibir reflexología holística si ya estoy en terapia psicológica o médica?
Sí. Es una técnica complementaria, que nunca sustituye a la atención sanitaria o psicológica.

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¿Está indicada en todas las personas?
Sí, aunque como toda terapia manual hay que adaptarla a cada caso y valorar situaciones específicas (ej. embarazo de riesgo o enfermedades agudas).

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